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AGAに有効な頭皮マッサージのやり方

AGA(男性型脱毛症)を予防・改善する道具に「頭皮加圧器」があります。頭皮加圧器とは、マッサージで頭皮の血行を促し、毛髪への栄養分の供給を促進する道具です。頭に被る本体部分に空気を送って頭皮に圧力をかけた後、空気を抜く事で圧力をリセットします。それを繰り返す事により頭皮は効果的にマッサージされます。

 

頭皮加圧器は非常に効果的ですが、大量生産していない特殊器具なので、大変貴重な器具で価格も10万円以上するものがほとんどです。そのため、誰にでも簡単に用いることのできる道具ではありません。

 

AGA予防・改善のために頭皮加圧器を購入するのは金銭的にも大変です。しかし、頭皮マッサージを行うだけでも頭皮加圧器の代わりとして効果を得ることができます。その上、金銭的にも助かりますし一石二鳥ですね。AGAを予防・改善するための頭皮マッサージは「指圧マッサージ」を行ないます。どんな高性能なマッサージ器が普及しても、「指圧」という治療方法が無くならないのは、やはり機械は人間の手には敵わないということでしょうか。

 

AGA予防・改善のために行なう「指圧マッサージ法」を、具体的にご紹介します。マッサージは、左右の人差し指と中指の計4本の指だけで行います。まずAGAの気になる箇所に、右手の人差し指と中指を置きましょう。その上に左手の人差し指と中指を置きます。

 

そして、ゴルフボール位の大きさの円を描くイメージで、だいたい20回くらい(20回転)マッサージを行ないます。それが終わったら、今度は少し位置をずらして同じ事を繰り返します。AGAの症状の気になる箇所全体のマッサージが終わるまで、続けてください。時間があれば、AGA箇所だけでなく頭全体をマッサージすると更に効果的です。